KASTSAMLIING på Lerøy

-Velkommen til LERØY KASTSAMLIING på LøtenTid:
Lørdag 12.08.2017 kl 10:15
Hvor: Løten Stadion, Hedmark (1t og 20 min Oslo)
Hvem: 13-14 åringer fra Hedmark, Oslo, Akershus, Oppland og Østfold
Vi tilbyr alle kastøvelsene: Kule, diskos, spyd og slegge. Alle som
påmeldte må være innom minst to valgfrie kastøvelser i løpet av dagen.
Treneroppsettet vil presenteres i god tid før samlingen, men vi kan love trenere fra
øverste hylle!
Program
10:15: Presentasjon
10:30: Felles oppvarming for alle øvelsene
11:00: Kasttrening øvelse 1
12:30: Lunsj
14:00: Fellesøvelser
14:30: Kasttrening øvelse 2
16:00: Slutt
Samlingen er gratis og påmelding gjøres her.
Mvh
Stian Andersen, Bård Venholen, Dag Kåshagen og Mona Holm Solberg